centro incorpore sano - EQUILIBRIO CUERPO MENTE
Te ayudamos a aliviar tu dolor de espalda y recuperar tu calidad de vida
¿Tu dolor de espalda y/o dolores musculares te agotan? ¿Tu espalda empeora? Recupera tu calidad de vida y bienestar emocional con nuestro método de estiramiento postural y cuidado integral K-Stretch Postural
Libera tu cuerpo, transforma tu mente y elimina tu dolor de espalda
Incorpore Sano ayuda a las personas con dolores físicos que no encuentran soluciones . Lo hacemos a través de un abordaje integral basado en el reequilibrio postural ,corporal y emocional. Especializados en tratar y aliviar el dolor de espalda a través del Re-Equilibrio postural con el Método K-Strech.
El primer paso es conocer el dolor de espalda
El dolor de espalda es común
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS).Un 80% de la población padecemos dolores de espalda en algún momento, y es el problema de salud crónico mas frecuente en España. Y a pesar de la evolución de la medicina y los tratamientos aun no hemos sabido mejorar este problema común de salud.
¿Qué causa el dolor de espalda?
Llegamos a la conclusión de que dolor de espalda tiene orígenes diversos: mecánicos, posturales, nutricionales y emocionales. Pero todos ellos acaban generando tesión y desequilibrios en la musculatura, tendones y fascias.
Estos desequilibrios pueden generar contracturas,cervicalgias, lumbalgias o diversas patologias en la columna o musculatura de la espalda.Por ello hay que investigar su causa para conseguir un abordaje efectivo para aliviar el dolor de espalda.
¿Se puede eliminar el dolor de espalda?
Depende mucho del origen de dolor. Que no te vendan curas y tratamientos milagrosos. Hay dolores de espalda crónicos. Lo que sí podemos hacer, es trabajar de forma holística para alivar el dolor de espalda y mejorar tu calidad de vida significativamente.
¿Cómo afectan las emociones a la espalda?
Las investigaciones científicas revelan que el 50% de los dolores de espalda son causa de estados emocionales negativos sostenidos en el tiempo que terminan por afectar al sistema fascial. Esta retroalimentación del dolor de espalda y el estrés o la ansiedad, hace que el dolor se cronifique y que por tanto, esto acabe afectando a nuestra estado anímico.
¿Has probado muchas técnicas para aliviar tu dolor de espalda pero no desparece? Puede que esto te resulte familiar
Soy Arantxa Santesteban, y voy a ayudarte a aliviar el dolor de espalda
Soy Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, quiromasajista , especialista en el Método KStrecht y Formadora de Meditación.
Desde 2012 dirijo el centro Incorpore Sano en Molins de Rei (Barcelona), y quiero mostrarte el método que más éxito está teniendo en nuestros clientes, para aliviar su dolor de espalda, eliminar dolores musculares, y mejorar su calidad de vida exponencialmente.
¿Quieres que trabajemos junt@s para eliminar tu dolor de espalada? Sigue leyendo y te explicaré cómo lo hacemos en Incorpore Sano, y por qué nuestro método de abordaje integral de los problemas musculares, en expecial el dolor de espalda, está teniendo tanto éxito.
Método K-Strech para aliviar el dolor de espalda
Esta novedosa técnica de equilibrio postural y estiramiento miofascial, nos da unos resultados excelentes para aliviar el dolor de espalda, así como otros dolores musculares. Queremos que tú también puedas beneficiarte y conseguir por fin el descanso que deseas.
DEJA TUS DATOS Y CONSIGUE TU SESIÓN GRATUITA:
María Aranzazu Santesteban Teré responsable del tratamiento, tratará tus datos con la finalidad gestionar tu solicitud de conseguir una sesión gratuita y suscribirte a nuestro boletín de noticias. La base legitimadora es el consentimiento. No se realizan cesiones, salvo a los proveedores de servicios de alojamiento de los servidores ubicados dentro de la UE. Podrás ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, limitación, oposición, portabilidad, o retirar el consentimiento enviando un email a hola@incorpore-sano.com. Consulta nuestra Política de Privacidad para más información.
99,9% DE SATISFACCIÓN
La última encuesta anónima realizada en 2022 a los usuarios de K-Stretch Postural a nivel mundial, reveló un grado de satisfacción del 99.9 %. Léela aquí.
El método funciona¡
REEDUCACIÓN POSTURAL
Muchos de los dolores y molestias musculares tienen origen en una mala postura. El K-Stretch te ayuda a entender el funcionamiento de tu cuerpo, tus cadenas musculares y reeducar tu postura para que consigas acabar con tus dolores musculares.
RÁPIDA RECUPERACIÓN
¿Has tenido una lesión frecuente? ¿Hace tiempo que arrastras una y no acabas de recuperarte? El método K-Stretch ha demostrado una gran efectividad en la recuperación rápida de lesiones relacionadas con la actividad física.
Otros servicios personalizados
En nuestro abordaje integral del re-equilibrio postural y el alivio del dolor de espalda y otros dolores musuclares incluimos otros tratamientos complementarios:
Actividades grupales en nuestro centro
Una buena forma de mantener la constacia en tu trabajo de re-equilibrio corporal y emocional es unirte a alguna de nuestras clases grupales en nuestro Centro Incorpore Sano de Molins de Rei.
K-Stretch Postural
Una de las actividades más populares de nuestro centro son las clases grupales de K-Stretch. Un método excelente para mejorar la condición física trabajando nuestras cadenas musculares.
Meditación
La salud mental es la otra cara de la moneda de nuestra salud global. En nuestro centro ofrecemos clases semanas de meditación con el Método GIM.
Talleres
Puntualmente ofrecemos talleres para profundizar sobre algúnas temáticas relativas a nuestra salud fícia y mental. Se anunciarán en nuestra web y redes sociales.
La opinión de nuestros clientes y alumnos
Porque aliviar tu dolor de espalda es muy importante para ti
- Libérate de las tensiones a través de un reequilibrio corporal
- Recuperar la calidad de vida de las personas con dolor de espalda y dolores musculares de manera activa, cuidando cuerpo&mente.
- Encuentra el equilibrio físico y mental a través del cuidado consciente de tu espalda
- Libérate de las tensiones a través de un reequilibrio corporal
- Recuperar la calidad de vida de las personas con dolor de espalda y dolores musculares de manera activa, cuidando cuerpo&mente.
- Encuentra el equilibrio físico y mental a través del cuidado consciente de tu espalda
